令你老10年的抬頭紋真的可以消滅嗎?

抬頭紋,總是來得猝不及防。可能某天清晨,照鏡子的時候,發現額頭上多了幾條淺淺的紋路,初看還感覺有些小嫵媚,久而久之,抬頭紋變深,將會成為您衰老的證據,讓您看起來比實際年齡老很多。因此重視對抬頭紋的護理很有必要,撫平那幾條溝壑,才能讓美麗無懈可擊。

為何會出現抬頭紋?

1. 皮膚缺水

皮膚缺水是導致皺紋的主要原因之一,抬頭紋也不例外。面部皮膚如果缺水,就會出現乾燥的情況,導致皮膚鬆弛,失去彈性。

2. 營養不良

營養攝入不充足,導致皮下脂肪含量過低,引起皮膚凹陷、乾燥、粗糙、皮膚鬆弛等,前額也會出現皺紋。另外高糖飲食同樣會加速老化,增加皺紋。

3. 不良小習慣

常用手摸額前部,皮膚拉長,產生皺紋。還有的人愛皺眉頭,表情過於豐富,久之抬頭紋增多。吸煙、酗酒等不良習慣,也會導致皮膚老化,皺紋增多。

4. 壓力過大

長時間處於壓力之下,會觸發自由基釋放,加速皮膚衰老,引起皺紋產生。壓力導致的焦慮,還會影響睡眠質量與身體機能,造成皮膚彈性變差,抬頭紋不請自來。

5. 紫外線照射

在陽光下曝曬,紫外線會穿透真皮深層,破壞真皮的彈性纖維、膠原蛋白、損傷細胞。還會使水分大量蒸發,導致皮膚乾燥,引起抬頭紋。

6. 卸妝不徹底

平時工作繁忙,回到家也懶得卸妝,或者總是隨隨便便地洗一下臉,會導致毛孔堵塞,讓肌膚更快速地衰老,讓抬頭紋提前報到。

皺紋也有分類,教您簡單區分

臉上的這些溝溝道道,乍眼一看都是「相同的皺紋」,但實際上卻是不一樣的。只有分清了各種皺紋的本質,才能有效去除皺紋。女性朋友們臉上的皺紋,大致可以分為「動態紋」與「靜態紋」。

1. 動態紋

指的是面部活動時出現的皺紋,即面部有表情時出現的皺紋,所以動態紋有另外一個稱呼,也就是表情紋。當我們做出喜怒哀樂的表情時,有些部位會出現鈹紋,比如我們常見的魚尾紋、抬頭紋和眉紋等,都是動態紋。

2. 靜態紋

即使您面無表情,但也能在臉上看到清晰的紋路,這類皺紋稱為靜態紋。一般來說,皺紋是由於皮膚失去彈性和緊張產生的,由於皮下膠原蛋白和水分的流失,隨著時間的積累,靜態皺紋會越來越深,形成法令紋和嘴角紋等。

改善抬頭紋的小妙招

1. 肌膚補水

肌膚缺水乾裂脫皮都能引起皺紋,想要肌膚富有彈性,補水是很重要的一個步驟,定期敷補水面膜是很不錯的選擇。應選購適合臉型裁剪較好的面膜,讓面膜更好的貼合於臉部的每一寸肌膚。

2. 徹底潔面

外在環境有很多污染源,廢氣、塵埃附著在皮膚上,這些污染物令肌膚失去彈性,產生皺紋。另外,洗面時最好選擇溫和無刺激的潔面產品,既能起到清潔效果,又能保護肌膚不受傷害。

3. 補充膠原蛋白

膠原蛋白能夠使肌膚恢復彈性,平時可多食用一些含有膠原蛋白的食物,比如蝦皮,魚肝油等,補充富含膠原蛋白的護膚品也是不錯的選擇。

4. 去角質按摩

角質堆積會引起皺紋。去角質時,額頭部分要豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面,及嘴的周圍都是橫向揉搓。

5. 改善小習慣

戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。看人抬頭挺胸,注意微表情控制。改善這些小習慣,對淡化抬頭紋有很大幫助。

抬頭紋不分年齡
來時悄無聲息 

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